Laddar sidan...
  • Träningsövningar

    Armhävningar med bosuboll

    11055712_650103175111690_553554411_n

    Om ni vill variera era armhävningar och dessutom jobba mer med armarna kan ni använda en bosuboll. Kör ni på knäna så försök puta upp med rumpan för att få en bra vinkel på kroppen.

  • Liknande inlägg

    1 Comment

  • Reply Sara Forsberg 7 mars, 2015 at 11:44

    Hehe, nice bild med tjejen i bakgrunden! Hon ser lagom träningstaggad ut ;) Tack för tipset!

  • Leave a Reply