Laddar sidan...
  • Liknande inlägg

    2 Comments

  • Reply Emma 18 maj, 2015 at 14:43

    Hej! Hur tänker du kring att äta flera gånger/ dag jämfört med typ 1-2 ggr/dag? en del muskelbyggare äter ju bara 1 gång för att bygga maximalt med muskler men borde inte det innebära mindre förbränning än ex 6 mål/dag?

  • Reply carina 18 maj, 2015 at 19:23

    Varför rostade jordnötter? Med rostade jordnötter förändras fettet i nöten till negativt fett och risken för allergi är större. Stek dem eller använd dem råa. I Holland finns jordnötsmör på orostade jordnötter.

  • Leave a Reply