Laddar
  • Okategoriserade

    Torsdag

    12292719_208987689433500_387780373_n

    Då är det torsdag igen. Vaknade strax efter 10, tog en lång härlig dusch och gjorde mig i ordning för en dag på gymmet. I väskan packade jag min uppiggande dryck att hälla i mig efter 12. Jag får se när jag bryter fastan idag. Antingen på rasten kl 15 eller kanske kl 18 om jag lyckas hålla mig så länge. Nånstans däremellan ska jag klämma in ett eget pass med och det är bra att bryta fastan efter träningen med dagens största mål. Nu kör vi!

    12298761_409909535800220_1812564355_n

    Bröt fastan idag med dagens lunch på Waan Thai, nämligen anka, ris och grönsaker. Utöver det har det inte blivit mer än koffein och aminosyror. Ikväll ska jag äta 200 g räkor med ägg och lättmajonäs samt en och annan proteinpudding.

  • Liknande inlägg

    1 Comment

  • Reply Alice 6 december, 2015 at 15:19

    Hej!
    Jag kikar runt lite i träningsvärlden nu eftersom jag är på jakt efter nya löparskor. Jag har alltid tagit hjälp av kunniga i specialbutiker tidigare men nu är jag på resande fot vilket gör det hela lite svårare.Har aningen känsliga fötter och ben så BRA sko är att föredra framför ballt märke. Har du någon koll på bra träningsskor eller vad man ska kolla extra efter? Tack och bock!

  • Leave a Reply