«

»

Jan 14

Här köper du ditt upplägg online

upplagg_reklam_magasin

Kickstart 2016 som vi lanserade vid årsskiftet blev en succé. Nu erbjuder vi även ett åtta veckors upplägg för att komma i form på ett enkelt och roligt sätt. Med hjälp av vår kunskap och erfarenhet får du hjälp med kosten, träningen och tänket för att tighta till dig så mycket det går under åtta veckor. Kosten är anpassad att passa alla och vårt tänk är ren mat med så lite socker, gluten och laktos som möjligt. Träningen är varierad och ska vara kul att utföra, antingen på gymmet, utomhus eller hemma i vardagsrummet. Eller varför inte ta med träningsprogrammen på semestern eller jobbresan.

 

upplaggen
Här är information om våra två paket.
Kickstart 2017 4 veckor
  • Maximal fettförbränning samtidigt som du stärker musklerna
  • 4 veckors träningsupplägg
  • Träningsscheman för hela perioden (hemma och gym)
  • Kostschema
  • Information och förslag på kosttillskott
  • Inköpslista
  • Handbok
  • Allt paketerat som en e-bok i pdf format. Öppna i mobilen, på datorn eller skriv ut.

Kickstart är en bra början på din träningsperiod och är väldigt strikt när det gäller kosten. Det krävs bra disciplin och god karaktär men resultaten blir fantastiska för den som följer planen. Passar dig som är beredd att satsa och vill ha bästa möjliga formen på kortast möjliga tid. Kickstart kan man köra fyra veckor (eller längre om så önskas) och sedan fortsätta med 8 veckors upplägget.

Pris: 990 kr


Komplett kost och träningsupplägg 8 veckor

  • Allt du behöver för att gå ner i fettvikt och stärka musklerna
  • Kostschema för åtta veckor
  • Träningsupplägg för åtta veckor (hemma och gym)
  • Träningsprogram för alla pass
  • Recept
  • Inköpslista
  • Information och förslag på kosttillskott
  • Handbok
  • Allt paketerat som en e-bok i pdf format. Öppna i mobilen, på datorn eller skriv ut.

8 veckors upplägget är för den som gillar fler alternativ när det gäller maten och vill köra minst åtta veckor. Har man kört Kickstarten innan skiljer sig både kosten och träningen.

Pris: 1490 kr

 

Uppläggen skickas via mail så det spelar ingen roll vart i landet du bor eller om du är bosatt utomlands. Coachning ingår inte utan de är ett kompletta upplägg att köra på egen hand.

Vill du veta mer eller beställa ditt upplägg? Maila då upplagg2017@gmail.com

Nedan följer feedback från tidigare nöjda kunder

4veckor_kickstart


katrin_bak_medel

katrin_bakifran_medel

katrin_framifran_medel


402398773938888915_42697951


För det första vill jag säga tack! Tack för kost och träningsschema, tack för bra kommunikation, tack för att ni fått fart på mig!
Jag känner mig gladare och piggare. Känns nästan som jag genomgått en detox med tanke på vad jag stoppade i mig under min graviditet. Kändes skönt att göra något annat och börja på nytt kapitel.
Resultatet förutom det ovan blev minus 24cm på kroppen totalt (mätt på fem punkter). Minus 8,7kg på vågen. Alltså från 97kg till 88,3kg. Detta bara på fyra veckor. Det har inte varit lätt, men jag har gett mig fan på det och jag har vetat från start att det är kost och träningsändringen som måste till för att en förändring ska ske, för att resultat ska nås.
Känner även att min kondition är på rätt väg och jag känner mig starkare.Nu fortsätter jag på egen hand, men nu har jag allt ni lärt mig med på resan, så det känns tryggt att fortsätta själv. Är det så att jag inte klarar det själv, så hör jag av mig till er.Tack än en gång.
Med vänlig hälsning,
Kate

12446021_1647405315523556_2116417102_n
12501902_1694687630772462_1856296281_n
12523724_968048083264747_435722678_n
12555891_836649879790173_401609144_n
12677169_586484731500527_534101228_n

14 kommentarer

1 ping

Gå direkt till kommentarformuläret

  1. Sanna Vellner

    Hej! Önskar att vara med i kickstart Januari 2016

    Med vänlig hälsning, Sanna Vellner

  2. Karolin Catela

    Önskar få ta del av erbjudandet kick start Januari 2016.Var hittar jag formuläret?

    Hälsningar Karolin

  3. Mikaela Rosengren

    Önskar ta del av kickstart 2016. Vart hittar man formuläret ?/ Mvh Mikaela Rosengren

  4. Emma

    Kan man bara köra en månad för 499kr eller måste man fortsätta sen?

  5. Maria Salsjö

    Hej jag är intresserad av att va med på kickstart, vill nu anmäla mig i sista sekund, hoppas det går bra. Vad händer nu o hur går jag tillväga mvh Maria

  6. Charlotte

    Hej! Jag vill jättegärna men tränar på Sats, funkar det? Hur hittar man er? Mvh

  7. Jeanette Söderlund

    Hej!

    Mailade er igår & undrade över några småsaker. Har ni möjlighet att svara innan erbjudandet går ut? Jag undrar hur många pass per v man ska göra. Kör i nuläget 3 gym pass per v. Och undrar även om man får en kostplan, där man utesluter sådant jag inte kan äta, ex lax, torsk, skaldjur?

    Är jätte intresserad, ser fram emot ert svar! Med vänlig hälsning, Jeanette

  8. Hanna Klingberg

    Hej!
    Jag vill vara med i KICKSTART2016!!!

  9. Peter

    Hej.. Har maila er men inte fått svar.. Jag skulle vilka anmäla mig ang kickstartkampanjen.
    Kampanjen kan man söka till och med den 31 januari, så jag förmodar att det vara till midnatt?
    Hur kommer jag vidare? :)

  10. Disna

    Hej!

    Vill va med på KICKSTART 2016 är det för sent för anmälan nu?!

  11. Lottie

    Heeeej!
    Jag önskar så att vara med i kickstart 2016!!
    Vet dock att det är efter sista januari nu men undrar om det är möjligt ändå???
    Stor kram

  12. Ann

    Hej! Jag är intresserad utav er kickstart. Är det försent? Vet ni om det är ok att ta på sitt frisksvårdsbidrag? Mvh Ann

  13. Mona

    Hejsan!
    Jag har funderingar på att köpa erat kickstart vad kostar det o hur är upplägget? Är det försent att köpa det om det så att man är intresserad. Har lite funderingar om kosten för jag äter inte räkor o torsk. Mvh. Mona

  14. Famo

    Hej!
    Jag är intresserad av eran kickstart! Vad kostar det?

  1. Ge bort en kickstart till din älskling » Philip Lailani - Personlig Tränare - Träningsblogg

    […] Ni kan läsa mer här: Kickstart 2016 […]

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>