Katrins andra pass med mig den här veckan

Det blev som vanligt ett tufft pass för Katrin idag. Vi började med 20 min pulshöjande stationsträning med fokus på ben och rumpa. Efter det blev det 40 min traditionell styrketräning för de delar som skapar de kvinnliga formerna. Dessutom hade hon värmt upp på löpband innan jag kom. Ett bra pass alltså! Hur går det för er?

Så här såg det ut efter 60 min. Hon vaknade till efter att jag sparkat några gånger på henne.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.