Enkel? Har du ingen enklare som kan tillämpas för oss pensionärer som förlorat vertikala knycken sen milleniumskiftet, men ändå vill glänsa lite extra i bingohallen!
Ingemar 90 (SNART DÖD) på 26 oktober, 2012 kl. 04:10
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.
4 kommentarer
Hoppa till kommentarformuläret
Enkel? Har du ingen enklare som kan tillämpas för oss pensionärer som förlorat vertikala knycken sen milleniumskiftet, men ändå vill glänsa lite extra i bingohallen!
Jag tänker framförallt på övning för rumpan. Tanter gillar ju sånt!
Tja!! Philip!
Vad anser du om periodisk fasta??
din blogg är bra (från en som inte tränat på ett år)