Elisabeth före och efter (-12 kg på 8 veckor)

20121220-225545.jpg

Elisabeth kontaktade mig och ville ha hjälp med att komma i sitt livs form. Gå ner i vikt, bli starkare och få bättre hållning var målen vi satte upp. Jag introducerade lchf och det var värt ett försök tyckte hon då det underlättar eftersom hon har diabetes. Vi satte igång med träningen och kilona började försvinna. Än är hon inte i mål då slutmålet är ytterligare 10 kg viktnedgång men på bilden ovanför ser ni skillnaden på åtta veckor.
Vill man så kan man. Allt är möjligt med PT Philip.

1 kommentar

    • Elin Nylander21 december, 2012 kl. 18:59
    • Svara

    Snygg! Har mailat dig angående pt men inte ått svar. Du har säkert fullt upp. God jul!

Lämna ett svar till Elin Nylander Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.