Dagens första pass blev ett bröstpass med Caroline. Det blev relativt enkla övningar som bröstpress i maskin, pec dec, flyes och armhävningar. Efter passet fyllde jag på med en portion ris och kyckling med rökt lax vid sidan om.
Dagens första pass
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.
Samarbetar med:
