Magnus Samuelsson 135 kg vs Philip Lailani 100 kg.
Dagens andra pass blev ett par kompletterande övningar för ryggen och två trapsövningar med cardio som avslut på Delta Gym. Det blev crosstrainer och slutligen intervaller på löpband. Tror jag hade 6% lutning och 15,5 km/h. Det var lagom så här i början av min cardiokarriär haha.
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.