Kvällsmaten igår

Här är gårdagens kvällsmat. (100 g lax, 80 g. kalkon och fyra finn crisp) Jag åt även två riskakor och precis innan läggdags drack jag en proteindrink (kasein) och slängde i mig två CLA kapslar och Alpha från Fitnessguru.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.