Matinköp och dagens lunch

Så här såg dagens inköp av livsmedel ut. Allt kommer att ätas och drickas under dagen. Red bullen ska jag njuta av nu när det blir en timmes datorjobb eftersom jag känner mig lite småtrött. Gainomaxen blir det tillsammans med lite extra proteinpulver i en shaker direkt efter träningspasset ikväll.

Jag åt precis lunch. Här är vad jag stoppade i mig. Dagens lagade mål får bli ikväll efter träningspasset.