Söndagspassen är så nice

Dagens träning blev baksida och framsida lår och biceps på Nordic Wellness vid Sveavägen.

Före passet: Proteinbar från Fitnessguru + banan + PWO
Efter passet: 40 g. proteindrink med jordnötssmörsmak från Fitnessguru.
En timme efter passet: Kyckling och ris

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.