Härligt axelpass på Nordic Wellness idag

Idag blev det ett axelpass på Nordic Wellness. Jag börjar verkligen gilla svepet på mina utsida axlar. Efter deffen har det blivit precis så som jag vill ha det. Givetvis skulle jag inte klaga på lite mer massa men man får ta en sak i taget.

Efter passet blev det snabba kolhydrater och en proteindrink. (PWO och aminosyror drack jag 20 min före)

 

Ett kort tag efter avslutat pass var det dags att inhandla dagens middag för att gå hem och få andra lagade målet i sig för idag.
Känslan när man håller kostföreläsning på kebab kungen. Fem taxichaufförer med kebaben och colan i näven som ville veta hur man går ner i vikt. Haha

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.