Train insane or remain the same! Oavsett vad du har för mål måste du göra en förändring i ditt liv. Jag har gjort det, nu är det din tur!
Med andra ord… ser du ut som du gjorde för sex månader sedan trots att du tränar? Byt upplägg, du slösar bara tid. Hitta det som är optimalt för dig och dina förutsättningar/mål.
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.