Solig och skön lördag

Det blev en härlig lördag med sol, träning, vänner och god mat. Jag valde att ha min ätardag just i lördags trots att det bara gått fyra dagar i min nya period. Mitt upplägg är annars att det måste gå minst sju dagar mellan ätardagarna men gärna mer. Med andra ord kan man plocka ut en ätardag när det passar efter sju dagar sedan förra och ibland dröjer det fjorton dagar eller mer beroende på hur motivationen för träningen är.

Gymmet blev Sats Odenplan och passet blev ett helkropp.

     

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.