Två pass idag

Pass nr 143 i år: Lår + vader (Delta Gym)
Före: Fitnessguru One Power + One Amino + L-Glutamin
Efter: Proteinmjölk blåbär

Pass nr 144: Något lättare pass. Utsida axlar + biceps + mage (Nordic Wellness)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.