Buurr.. kallt idag!

God morgon! Det blev en bra natt med 8+ timmar sömn. Så underbart att låta kroppen återhämta sig ordentligt. Idag var det riktigt kallt ute så det fick bli en tröja över t-shirten på väg till gymmet. Svensk sommar när den är som bäst -> 16 grader, woop woop!

På gymmet blev det ett PT pass med Emelie som för tillfället kämpar för att gå ner i fettvikt samtidigt som hon bygger muskler. Givetvis går hon på lailani-dieten som blivit populär senaste tiden. Ni kan läsa mer om den genom att klicka på ”Så gick jag ner 15 kilo..” i sidkolumnen. Passet idag blev fokus på axlar och mage.