Veckan har börjat! Baaam!

Körde ännu ett helkroppspass idag. Nu börjar jag känna att jag är på G igen så i morgon blir det endast två muskelgrupper igen.

Före: proteindrink + verve bold
Efter: 50g kolhydrater + 50g protein i proteindrink.

Idag var min bloggläsare Sofie Persson på besök i Stockholm och passade på att komma till Delta Gym för att säga hej och provträna i gymmet. Jag visade henne runt och hon tog ett foto på oss till sin facebook. Riktigt kul att få träffa er som följer mig varje dag i bloggen, instagram och på facebook!