Bra dag med Vemma, god dryck och gym

0e6d24f27a1811e3bc000e7eda5cd7b0_8

Idag jobbade jag med Vemma hela dagen. Jag hade bland annat bokat in fyra möten tillsammans med Karin på ett café på Odenplan. Det var som alltid nya spännande människor som vi fick lära känna. Det är underbart att ha ett jobb där man träffar så många drivna personer som man får möjlighet att jobba med.

7a7ddac47a1811e3859a127409421c84_8

Efter att jag kommit hem knackade det på dörren. Det var två killar från NOBE som kom för att lämna deras nya smaker av Aloe vera drycken så jag får prova. Jag gillar deras Originalsmak sedan tidigare och nu har jag även hunnit testa Golden kiwi som också är underbart god. Det var Daniel Paris som styrde upp att jag fick prova dem så jag får tacka honom.

e76255f879e511e3842312b392e636d3_8

Dagens träningspass blev ett bröstpass. Det var inget speciellt med det förutom att jag körde 12 set med 10 reps på bänkpressen med ca 75% av maxvikt. Det var så skönt att pumpa så jag kunde inte sluta haha. Utöver det körde jag flyes i kabelhissarna med både högt och lågt fäste, snedbänk, pullovers och armhävningar. Före drack jag dagens andra Bod-e burn och efteråt blev det en proteindrink och ett par riskakor.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.