Söndagspasset
Femte passet i år blev ben + mage på Planet Fitness.
1 h före: Bod-e burn
15 min före: Kreatin + Aminosyror
Direkt efter: 80 g ahlgrens bilar + proteindrink
Delta i #365pass utmaningen du med. Ni använder taggen #365pass på instagram och ni kan även gå med i facebookgruppen om ni vill. Mer info om utmaningen hittar ni här.