Så här glad är man när man heter Ann, är 47 år gammal och lyckats gå ner sina 10 första kilon och lagt på sig muskelmassa samtidigt.
Hon hon så kan jag, kan jag så kan du. Ni minns mitt inlägg härom dagen – man bestämmer själv hur ens kropp ska se ut. Det är ingen annan som bestämmer det.
Ovan ser ni mina resultat första halva månaden. Det har nu gått 14 dagar och jag ligger kvar på -5,5 kilo i vikt. Jag har dragit på mig en inflammation i muskelbuken i ena vaden så jag haltar fram och jag känner mig allmänt vätskefylld men annars kämpar jag på.
Innan jag blev tjock som på bilden till vänster såg jag ut som på bilden nedan. Det är även mitt nuvarande mål som jag ska nå fram till den 7 April.
Så härligt att se att alla kan lyckas oavsett ålder! Det inspirerar verkligen. Jag ska också lägga på mig muskelmassa. Speciellt nu när jag har börjat styrketräna. Är väl lite som Bambi på hal is, men det ger sig :) Bara kämpa vidare.
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.
1 kommentar
Så härligt att se att alla kan lyckas oavsett ålder! Det inspirerar verkligen. Jag ska också lägga på mig muskelmassa. Speciellt nu när jag har börjat styrketräna. Är väl lite som Bambi på hal is, men det ger sig :) Bara kämpa vidare.