Idag var vi i Nynäshamn och hälsade på Hannahs mamma a.k.a Olivers mormor. Jag älskar att åka ut dit. Det känns som att tiden står still och man kan varna ner ordentligt. En försmak av Gotland med andra ord. Även Theo älskar att åka till nynäs. Nu vet jag inte om det är solen, utsikten och lugnet eller bara alla godsaker mormor ger honom. Han väger alltid sisådär 300 gram mer när vi åker hem.
Frisk luft var tydligen nyttigt för båda knattarna. De har sett ut så här hela kvällen.
Själv surade jag lite för att jag inte hann till gymmet i tid. Annandag påsk och stängning kl 18. Trist. Men jag körde lite mage och med gummiband hemma istället. Fettprocenten ligger nog runt 17-18 just nu och på 8 veckor måste jag göra underverk. Det är nämligen bara åtta veckor kvar till den svenska sommaren börjar på allvar, nämligen runt skolavslutningarna.
Mitt mål är sommarformen förra året som ni ser på bilden nedan. Enda skillnaden är att jag lagt på mig en del extra muskelmassa sedan dess. Ny syns inte det på grund av fettet men min vikt på den övre bilden är cirka 14 kilo mer än den nedan.
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.