Ännu en lugn och stillsam påskdag

10254250_437461279724189_1817896661_n

Bästa starten på dagen. Precis allt kroppen behöver. Totalt 50 g protein, över 10 g fibrer, långsamma och medelsnabba kolhydrater, nyttiga fetter och mängder av vitaminer och mineraler samt massor av antioxidanter, aloe, mangostan och grönt te.

Efter det blev det ett träningspass med fokus på bröst och baksida lår.

b221535cc87e11e38fa80002c954d708_8

Resten av dagen har jag bara varit hemma och myst med Hannah och Oliver…

10254196_292770560888619_1704734573_n

…om man bortser från hundpromenaderna i solen med Theo.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.