Tisdagen börjar bra. Trots att jag var tvungen att gå upp vid halv åtta fick jag en riktigt bra start. Vem tackar nej till en Ben & Jerrys frukost. Det är nämligen Free cone day och Ben & Jerrys bjöd in till en glassfest på Sporifys huvudkontor och ingen mindre än Kim Cesarion kom om uppträdde.
Här är några av frysarna. Glass var det inte brist på idag haha. Det blev inte så många i magen utan desto fler i frysen här hemma. Nu finns det glass för alla som vill hälsa på.
Som sällskap hade jag med Hannahs syster Martina. På plats träffade vi Jonas Bane, Daniel Paris och Marcelo och hans tjej Annica. Alla känner ni igen från tv och det var också de enda jag kände där.
Efter eventet åkte jag hem för att sova en stund. Finns det något mysigare än att krypa ner bredvid sin tjej och son som ligger och sover i en varm säng.
Välkommen till en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöks av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg.
Jag som driver den heter Philip Lailani och arbetar som personlig tränare. Här hittar ni allt ifrån min syn på kost till träningstips och vardagsbetraktelser. Jag bor med min sambo Anna Tennmark och barnen Nora och Oliver o i både Stockholm och Göteborg så dagarna är fullspäckade med spännande projekt och aktiviteter så häng med!
För mer information om online PT, personlig träning, vår träningssajt och våra andra kanaler, klicka på de olika knapparna i menyn.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.