Två grymma tjejer på väg ner i vikt

929333_267648126750821_282267471_n

Det blev en låååång sovmorgon idag. Måndag. Då måste man få ladda inför veckan. Jag tror vi gick upp först vid 13.30. Givetvis blev det en del matande och blöjbyte med Oliver under natten men Hannah var snäll och lät mig sova. Efter att ha gått en runda med Theo och druckit min Bod-e Burn tog vi bussen bort till Västermalmgallerian. Hannah har gått ner 15 kilo sedan förlossningen och ville fira med att par nya jeans. Det slutade med ett par linnen, ett par mjukisbyxor och en tröja. Hon känner sig inte redo att inhandla jeans riktigt än utan väntar några kilon till.
Efter affärerna tog jag mig till Delta för lite PT tid och Hannah tog en promenad hem.

917429_418102048326702_1890617199_n

På tal om att gå ner i vikt. Ovan ser ni Anna-Malin som är 41 år. Hon har inte fött barn men var ett gäng kilon för tung när hon kontaktade mig i höstas. Jag vägde in henne på 105,8 kilo och vi satte upp ett mål att få ner henne 20 kilo till att börja med och sedan 15 kilo till. Idag har hon gått ner 24 kilo och det återstår 11 innan hon har sin drömkropp. Hennes muskelstyrka har ökat med flera hundra procent så hon har egentligen gått ner mer i fettvikt än vågen visar. Bra jobbat Anna-Malin och inom 14 dagar har du sett 80+ kg på vågen för sista gången i ditt liv. Jag ska se om vi kan ordna en intervju lite senare så får ni höra om hur hon förändrat hela sitt liv och nu dessutom anmält sig flera lopp med både cykling, simning och löpning. Vilken superkvinna!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.