Måndagspasset på Delta

10488727_312715048887200_356664293_n

Riktigt bra pass med @tomaslundberg idag. 45 min axlar och 45 min stående vadpress i maskin(!) Jag mår illa av smärtan och av att vadmusklerna pulserar efter den behandlingen. 12×3 reps blev cirka 600 reps.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.