Solig och skön dag i Stockholm

Efter Superior Race blev det ett tvåtimmars promenad runt kungsholmen, in till stan och hem till Odenplan igen. Jag samlade extra kalorier för att få unna mig en mjukglass. Det var det fett värt haha.

Idag blev det ett rygg och bicepspass på Planet Fitness. Jag avslutade med vader och benlyft. Före passet drack jag PWO och en Verve och efteråt en Aloe vera dryck som nu kommit med kokossmak och två skopor One Whey proteinpulver från Fitnessguru.

Ikväll har vi ätit ris och kyckling som Hannah lagade och vid sidan om har jag levt på proteindrinkar, aminosyror, en näve nötter och snart blir det en Bod-e Rest innan jag lägger mig.