Träningspass med Tomas

10488783_297261610452523_952311141_n

Idag blev det ett pass på Delta Gym med Tomas. Vi började med tung benträning men jag kände att jag inte var mentalt förberedd för ett sådant mördarpass så vi discogymmade lite istället. Chins, biceps, triceps, dips, sidlyft och andra ”sköna” övningar.

Efter passet fyllde vi på med varsin gainer och tog en promenad i solen. Jag är helt enkelt för van vid att träna på kvällen så ett pass efter att jag vaknat kändes lite ovant.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.