Frukostevent med hälsokostkedjan Life

10666121_1430313677208232_1296862793_n

Var precis på ett frukostevent med Hannah som hälsokostkedjan Life anordnat. De pratade hälsotränder då, nu och i framtiden och vikten av att satsa på friskvård för att minska antalet människor som är beroende av sjukvården. Idag får vi i oss alldeles för lite frukt och grönt och vi rör dessutom mindre på oss än vi någonsin gjort. Studier visar att kvinnor och män mellan 18-30 års ålder äter absolut sämst idag.

10655108_605816202860134_1980588774_n

Min vän @hegestrand var inbjuden att berätta om sin bok hon släpper nu. Den heter Är det så här vi ska äta? och handlar om när hon följer livsmedelsverkets rekommendationer till punkt och pricka under en månads tid. Den fanns givetvis i goodiebagen så det ska bli spännande läsning.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.