Måndagspasset

10802784_1506618339610133_111852552_n

Muskelgrupper: Rygg + lår + mage
Gym: Delta Gym
Träningspartner: Karin Kock
Tid: 40 min
Före: Bod-e burn + pwo
Efter: 50 g protein
Dagens favoövning: Hantelrodd
Vikt:103,6 kg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.