Pass nummer 6 i år blev ett rygg och utsida axelpass. Jag tänkte ta en vilodag men kände att ryggen inte var några problem att anstränga. Utsida axlar blev det mest för att jag var sugen.
Nu har jag inte kört biceps på tre veckor och det suger. Jag lyckades överanstränga muskeln på vänster arm av allt bärande på Oliver som nu väger 10 kilo och träningen på gymmet. För tillfället smörjer jag med voltarensalva åtta dagar varav fyra av dem även äter tabletter. Jag har även aktivt försökt att inte lyfta eller bära Oliver med vänster arm. Får se om det hjälper.
