Train insane or remain the same… Fortfarande ont i foten. Kommer nog vara så ett par veckor till. Idag är det dags för bröstträning efter tre dagars ätardag och en dag vila igår. Jag tryckte i mig en kebabpizza för en timme sedan så energin är det inget fel på. Fett törstig bara. :) Inflammationen i underarmen börjar lägga sig så nu är det dags för rehabträning för biceps. Från 38 kg hantlar till 10 kg i bicepscurl. Trist att det blev så men jag är snart tillbaka även där.
Vikten är idag 103 kg, vilket är två kilo mer än innan jag började deffen. Midjan har minskat med 14 cm under den perioden.
