Minimera risken att tröttna på ditt proteinpulver

A scoop of chocolate whey isolate protein

Tröttnar du lätt på ditt proteinpulver? De flesta köper hem en sort och dricker sig trött på den, köper sedan nästa smak och lessnar på den med och så rullar det på.

Mitt tips om man ändå tänkt dricka proteindrinkar ett tag framöver att köpa flera smaker på en gång och variera dem. Ibland är man sugen på jordgubb, ibland kiwi/yoghurt och efter träningen kanske man hellre häller i sig mintchoklad. Då är det mindre risk att man tröttnar och det är lättare att få i sig dem dag efter dag.

Kom ihåg att förvara burkarna svalt och tätt förslutna då deras hållbarhet minskar efter att man öppnat burken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.