Det är säkert inte bara jag som har svårt att få i sig rätt mängd vatten per dag. Jag kämpar å kämpar men det är alltid något som kommer emellan och så går det en period där jag dricker för lite igen. Nu har jag hittat en app som ska hjälpa mig hålla rätt vätskeintag varje dag så länge som det behövs tills jag vant mig och fått till rutinen. Appen heter Water your body och finns på Google Play om man har Android.
