Bra dag idag. Hann med två egna pass. Det första blev ett blandpass och det andra två timmar senare endast fokus på bålen. För första gången sedan jag började dieten känns det som att det är sjukt mycket mat. Jag har verkligen minskat magsäcken och kroppen har vant sig vid att inte bli bombad med energi om dagarna. Däremot har jag mer energi i kroppen än någonsin. Nu är jag inte långt ifrån att klara flaggan igen. Det är två år sedan jag satte den sist. Övning ger färdighet. Iaf när man tappar en massa kilon samtidigt.
