Gör ditt eget jordnötssmör
Lämna ett svar
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.
Samarbetar med:
2 kommentarer
Hej! Hur tänker du kring att äta flera gånger/ dag jämfört med typ 1-2 ggr/dag? en del muskelbyggare äter ju bara 1 gång för att bygga maximalt med muskler men borde inte det innebära mindre förbränning än ex 6 mål/dag?
Varför rostade jordnötter? Med rostade jordnötter förändras fettet i nöten till negativt fett och risken för allergi är större. Stek dem eller använd dem råa. I Holland finns jordnötsmör på orostade jordnötter.