Gör ditt eget jordnötssmör

11311908_999845743366605_92999139_n

2 kommentarer

    • Emma18 maj, 2015 kl. 14:43
    • Svara

    Hej! Hur tänker du kring att äta flera gånger/ dag jämfört med typ 1-2 ggr/dag? en del muskelbyggare äter ju bara 1 gång för att bygga maximalt med muskler men borde inte det innebära mindre förbränning än ex 6 mål/dag?

    • carina18 maj, 2015 kl. 19:23
    • Svara

    Varför rostade jordnötter? Med rostade jordnötter förändras fettet i nöten till negativt fett och risken för allergi är större. Stek dem eller använd dem råa. I Holland finns jordnötsmör på orostade jordnötter.

Lämna ett svar till carina Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.