Bästa starten på dagen! En ordentlig frukost och en Bod-e burn för att sedan köra ett helkroppspass i gymmet. Ett bra avslut blir ett par längor i poolen och sedan däcka på en solstol.
Vill bara säga hur lycklig jag är att Bod e burn kom in i mitt liv!! Är inne på 9 dagen nu och har hittills gått ner från 60 till 57 och minskat 6 cm i midjan , -3 cm lår och -3 cm höft , inte galet mycket men en bit på vägen och det bästa är att jag känner mig piggare och sötsuget är under kontroll . Jag har kämpat galet ett år nu och inte gått ner ett gram , men nu !! Så nu är jag fast, får beställa mer och försöka smussla med mig det på planet som går mot Cypern snart.
TACK för tipset !!
/Sara
Välkommen till en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöks av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg.
Jag som driver den heter Philip Lailani och arbetar som personlig tränare. Här hittar ni allt ifrån min syn på kost till träningstips och vardagsbetraktelser. Jag bor med min sambo Anna Tennmark och barnen Nora och Oliver o i både Stockholm och Göteborg så dagarna är fullspäckade med spännande projekt och aktiviteter så häng med!
För mer information om online PT, personlig träning, vår träningssajt och våra andra kanaler, klicka på de olika knapparna i menyn.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.
8 kommentarer
Hoppa till kommentarformuläret
Vill bara säga hur lycklig jag är att Bod e burn kom in i mitt liv!! Är inne på 9 dagen nu och har hittills gått ner från 60 till 57 och minskat 6 cm i midjan , -3 cm lår och -3 cm höft , inte galet mycket men en bit på vägen och det bästa är att jag känner mig piggare och sötsuget är under kontroll . Jag har kämpat galet ett år nu och inte gått ner ett gram , men nu !! Så nu är jag fast, får beställa mer och försöka smussla med mig det på planet som går mot Cypern snart.
TACK för tipset !!
/Sara
Författare
Kul att höra! Du kan i vissa länder beställa till ditt hotell så kommer de när du är där. Så slipper du ta med. Säg till om du undrar hur.
Ja men absolut är jag intresserad! Hur gör jag?
Ska ändå lägga en ny beställning ikväll..
Författare
Har mailat.
Jag är riktigt nyfiken på denna dryck!
Dricker du detta varje dag? Eller inför varje pass?
Författare
Har mailat
Hej. Jag undrar, det står att det är ett koncentrat så man blandar själv ut med vatten. Det är inte en färdigblandad dryck?
Ha det fint =)
Författare
Har mailat.