Bra dag idag. Bode burn + bcaa, lång promenad. En Caesarsallad till lunch. Kvarg till mellis. Pwo. Träning. Aminosyror + taurin + leucin. Caesarsallad till sen middag. En Bode rest + eaa innan läggdags.
Formen börjar bli bra nu
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.
Samarbetar med:
