Dagens formbilder

Det blev en träningsfri helg med en massa kolhydrater. Det kände jag av på passet idag. Sjukt bra tryck i musklerna! Jag körde lår och axlar och passet kan inte ha varit längre än 30 minuter. Fort ska det gå, haha. Före drack jag en Bod-e burn och efteråt drack jag EAA/Taurin/Leucin/Kreatin-blandning. Ikväll blev det en kycklingsallad med ägg och en proteinpudding till efterrätt.

formenidag1 11881709_716947998438000_1690777211_n

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.