Nästan helt frisk. Det blir ännu en vilodag idag och nu totalt sju sådana på raken. Det är inte kul någonstans men man ska inte anstränga sig innan man känner sig hundra.
Det blev en timmes morgonpromenad med Oliver i förmiddags iallafall.
Jag sköter kosten och trots att jag känner att den minskade träningsdosen i kombination med low carb gjort att jag känner mig tunnare än på länge så känns det ändå rätt bra, haha.
Lunch idag blev keso + kvarg och en näve nötter. Middag blev köttfärs 5% och brocoli. Däremellan en proteinbar, proteindrink, proteeinpudding och två Bod-e burn. Det blir ytterligare lite keso + kvarg innan jag lägger mig.
