Pass 1 av 365 avklarat. Det blev att starta året med ett helkroppspass på 24 fitness i Mölndal.
Första passet i år avklarat
Lämna ett svar
Det här var en gång i tiden en av Sveriges mest lästa manliga tränings- och livsstilsbloggar som besöktes av mer än 60.000 personer i månaden. Den har bland annat vunnit pris för bästa träningsblogg. Idag är den tyvärr inte aktiv längre.
Besök vår träningssajt:
Annas blogg
Årets träningsblogg
Min blogg har bland annat vunnit kategorin årets träningsblogg i Finest Awards.
Samarbetar med:
2 kommentarer
Hej,
Hade varit intressant om Anna skapat en blogg där man kan läsa om hennes kost o träning :)
Hej ,
Jag undrar hur en tränings pass ser ut för dig , alltså hur länge kör du uppvärmning och vad har du för uppvärmning och hur länge ? hur många gånger kör du ett set , osv.
Skulle vara kul att få läsa det och kankse lite tips :)