Dagens proteinrika frukost
-
Filed under Kost, LCHF
-
25 februari, 2016

Dagens frukost blev makrillfilé på knäckekex med tomat och lök smak. Till det åt jag tre hela ägg och drack en halv liter vatten. Enkelt, nyttigt och mättande. Massor av protein, lågt med kolhydrater och nyttigt fett.