Idag var vi och fotograferade oss för Megapixel. Vad det är får ni se inom en snar framtid. :)
Kategori: Okategoriserade
Härliga torsdag!
Torsdag idag och veckan rullar på som planerat. Vi närmar oss mitten av mars och även träningen går som planerat. Kanske inte fullt ös medvetslös som var tanken vid årsskiftet men alldeles lagom för att ge resultatet jag vill ha till våren och sommaren. Idag blir det vid sidan om mina klienter ett överkroppspass …
Kort men intensivt pass idag
Idag blev det ett snabbt pass på Sats Odenplan mellan mina klienter. Ibland behöver man komma bort från arbetsplatsen och besöka ett gym som en vanlig medlem. Jag anser att variation är a och o för motivationen. Så det blev att slänga på ytterkläderna, traska bort till Sats, köra ett 30 min pass och sedan …
Nytt år, utvilade så nu kör vi!
Uuuuutvilade! Det spelar ingen roll att man bor gångavstånd ifrån. Ibland behöver man checka in och bara koppla bort allt. Supermysig kväll igår med middag, bio och serier på rummet. (jaaaaa vi har också fastnat med Skam ). Idag började vi dagen med hotellfrukost och nu har vi checkat ut och är på väg ut …
Snabbvisit i Göteborg
Vilken helg! Önskar alla er som ska köra igång med våra upplägg nu ett stort lycka till. Ni är grymma och det kommer att gå så bra! Kolla skräpposten ifall ni inte fått det. På bilden ovan sitter vi på MTR Express mot Göteborg. Jag passar på att relaxa i solen en stund. Det blir …
Tisdagsträningen
En timme träning är en timme av lycka. Idag blev det baksida lår, bröst och mage på Delta Gym. Före passet drack jag en PWO och efteråt blandade jag min mix för bästa möjliga återhämtning. Kolla tallriken! Lax, räkor och bulgur på Reload, Sveavägen. Visste ni att de ska öppna en restaurang vid Hötorget? Sjukt …